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TUhjnbcbe - 2023/10/2 17:21:00
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导语:欢迎来到一鸣说美食,用圆白菜和粉丝做简单小炒,圆白菜清脆入味。今天用圆白菜和粉丝做一个简单快捷的小炒,圆白菜清脆入味,粉丝爽口、不粘连,需要的食材还有大蒜、大葱、红辣椒,首先把粉丝放入大碗中,倒入刚烧开的开水,把粉丝浸泡5分钟泡软,圆白菜一个吃不完切下半个。

把圆白菜给亲戚斯大蒜鸡的欺骗,大葱从中间划开切葱花,切好一起装碗中,如果能吃辣再放入几个红辣椒,5分钟后粉丝已经泡软,把粉丝空开水分。食材准备好之后开始炒菜,锅内加入大量清水烧开,先把食材焯水,水开后加一颗食盐增几味,再滴入几滴植物油,这样可以形成油膜,减少营养流失。

包菜焯水是为了生熟程度,均匀焯水30秒即可,还能保持爽脆口感,30秒后空水漏出,另起锅加入适量植物油,下入葱、蒜和红辣椒煸炒出香味,再下个圆白菜,快速翻炒片刻,再加入粉丝,翻炒均匀后转小火开始调味,加入一克胡椒粉,加入两克白糖,加了三个蒸鱼豉油,加入两颗老臭棕榈色。

如果喜欢吃辣再加上三颗红油,最后加入两个实验,开大火快速把调料翻炒融化均匀,炒匀后即可出锅,美味吉祥。好了,我们快速的粉丝炒圆白菜完成,方便快捷、好吃入味。

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