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TUhjnbcbe - 2023/9/22 20:15:00

白菜,是大家都知道的一样蔬菜,白菜很有营养,白菜含有丰富的果胶,可以降低胆固醇。白菜还含有钼,多吃白菜对我们的眼睛有帮助。而且,白菜的价格很便宜,现在市面上卖的白菜,只要两毛钱一斤。

尤其是秋冬季节,我们需要多吃点白菜。你们知道为什么吗?因为秋冬季节比较气候比较干燥,我们多吃点白菜,可以滋阴润燥。女性秋冬季节,皮肤容易起皮,这个时候,多吃点白菜,可以护肤养颜。白菜的做法特别多,无论怎么炒,都很入味很好吃。小编最喜欢吃醋溜白菜,所以,小编今天给大家带来的是醋溜白菜的做法。喜欢吃醋溜白菜的朋友可能会发现,自己炒的醋溜白菜总是没有饭店的好吃,炒醋溜白菜时多加这一步,比饭店的还好吃,简单易学。你还在等什么?接下来,就和小编一起行动起来吧。

首先,我们需要准备的食材有:一棵白菜、一棵葱、生姜、两勺醋、一勺食用盐、一个干红辣椒、两瓣大蒜、一勺生抽、两勺白糖、食用油四勺。

具体烹饪步骤:1、首先,我们需要将买回来的白菜一片一片的摘下来,清洗干净白菜根上面的泥巴和沙子一类的脏东西。洗干净之后,将白菜的叶子撕下来,装到盘子里面,放到一边待会用。2、接着,将白菜的帮拿到案板上面,用菜刀切成薄片。装到盘子里面,放在一把待会用。

3、将大蒜去皮,洗干净后,切成片,葱洗干净后,切成葱花,生姜洗干净之后,去皮切成生姜末。干红辣椒洗干净,切成段,接着将大蒜片、葱花、生姜末、干红辣椒段全部装到碗里面,放到一边,待会用。4、起锅开火,在锅里面倒入适量的冷水,水开了之后,撒入一点盐和油,将白菜帮放到水里面煮三十秒,白菜叶子放进去煮十秒,然后捞出来。

5、接着在锅里面倒入适量的食用油,油热了之后,将大蒜片、葱花、生姜末、干红辣椒段全部放到锅里面爆炒,炒香后将白菜帮和白菜叶子都放进去爆炒。6、炒两分钟左右,我们把准备好的白糖、醋、生抽都放进去,翻炒均匀后,就可以出锅食用了。

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