白菜论坛

首页 » 种植技术 » 种植技术 » 小白菜这样做,好吃又入味,出锅全家都喜欢
TUhjnbcbe - 2023/9/19 20:15:00

大家好,今天在超市买了一些小白菜,每年小白菜上市的时候,我们家都会做上一些。平时总是凉拌或者是炖着吃,今天来分享一个不一样的吃法。

小白菜还是比较有营养的,含有膳食纤维,铁,钙,平时可以多做给家人吃。将买来的小白菜像这样给它掰开,掰开以后,再用流动的清水多冲洗几遍。

锅中烧上水,加入少使用盐,晃动一下,使食用盐融化。先把白菜帮的部位放在锅中焯烫一分钟,接着再把白菜叶。部位也加进来,焯烫20秒,焯烫以后空水捞出锅下凉水。

不用关火,放入洗干净的香菇。菌类的食物超烫一下可以去一下意味,焯烫两分钟左右,时间到了以后空水捞出过下凉水。接着,把香菇和小白菜空水捞出。

挤干里面多余的水分,放在暗板上,把小白菜切碎。收起来,放入大碗里,香菇先切成片。再切成小碎丁,收起来,和小白菜放在一起。

准备上一把花生米,也可以多放入一些。然后用刀给它压边,然后再给它切碎一些,先看一下像这样切碎就可以了。也不需要太碎,切好收入大碗里。

一把小葱切成葱花。放入大碗里,再擦上一些萝卜丝。调下味道,加里小勺食用盐少许五香粉或者是花椒粉都可以。先用筷子把所有的食材混合均匀,

往里面加入克的玉米面。克面粉,把面粉和食材混合一下,调好以后,下手抓一下,看看是否能成团。抓起来一看,像这样能成团就可以了,带上一次性手套。抓起来,左右摔打,这样会更加紧实,接着用大母手指给它按住一个窝窝的形状。像这样整理好以后,直接放入蒸屉里,在放的时候,每个之间都要留有空隙。开水上锅,大火蒸十分钟,

调个料汁,碗里加入蒜末,加入一勺辣椒油。加入生抽少许食用盐,一勺香醋,调这个料汁根据个人口味来调就可以了。没有特殊的比例,搅匀以后料汁就调好了。

时间到了以后打开盖子。闻着这个气味就特别的香,看一下这个颜色也是翠绿翠绿的,非常有食欲。

稍微放凉,取出来小白菜窝窝,这样就做好了,小白菜窝窝这样就做好了。里面又搭配了香菇,胡萝卜,即丰富了口感,而且又非常有营养。蔬菜窝窝这样做,全家人都喜欢,吃的时候在搭配上喜欢的蘸料。几口一个越吃越香,

今天就分享到这里了,如果您觉得我的做法对你有帮助的话。就动动您的小手,给我点个

1
查看完整版本: 小白菜这样做,好吃又入味,出锅全家都喜欢