大家好，这里是杨爸的育儿经，主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识，只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。
相信一提到羊肉卷，
很多人都会想到吃火锅的镜头。
其实相对于很多家常菜来说，
用羊肉卷做成的简单菜式并不多，
大多数人都是在吃火锅或者炖汤的时候，
搭配一些蔬菜，粉丝，粉条，
简单炖煮就能达到非常不错的美味效果。
其实相对于笔者而言，
羊肉卷不仅本身非常的薄嫩，
而且烹饪起来也不需要长时间的焖煮，
就能达到很多肉食所无法企及的鲜美程度。
而对于今天非常的这款豆腐白菜羊肉卷来说，
作为炖菜和汤品的完美结合，
它不仅把肉食和蔬菜的质感做到了完美融合，
而且在鲜美程度和烹饪方法上也是比其他炖菜更加鲜美以及简单。
家中的孩子对于这款炖菜就非常爱吃。
如果您对今天这款育儿美味也有一定兴趣的话，
不妨来看看它是如果烹饪的吧，
还望喜欢。
：豆腐白菜炖羊肉卷。
：白菜半棵，香菜两棵，嫩豆腐一块，羊肉卷一盒，蒜末和葱花适量，三勺料酒，一勺生抽，1g的盐和鸡精。
第一步：首先把准备好的白菜切成小块儿，用清水适当清洗控干备用；豆腐切成长宽大小4cm的小块，厚度自行控制；羊肉卷的话不要预先解冻，等到了炒的时候再从冰箱里拿出来哦。
第二步：锅中加入适量的油，六成油温倒入蒜末和葱花爆香，随后把准备好的羊肉卷倒入锅中，大火翻炒至羊肉卷断生变白后，加入两勺料酒，再次翻炒40秒左右，盛出备用。
基本上只要能炒成下面这张图的色泽，就可以出锅了。
第三步：准备一口砂锅，先把白菜和豆腐铺在锅中，加入和食材齐平的清水，先用大火煮沸后，加入准备好的一勺料酒，生抽，盐，鸡精，搅拌几下，盖上盖转小火焖煮5分钟。
第四步：最后把炒过的羊肉卷倒入锅中，无需搅拌，盖上盖继续焖煮4分钟，就可以直接把砂锅端上桌，开始品尝了。
相对于今天这款美味来说，
无论是口感还是营养成分，
那都是非常适合孩子品尝的美味。
如果您对今天这款美食也非常喜欢的话，
不妨自己在家动手尝试一下吧。
那么今天的育儿美食就分享到这里，如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识，不妨多多