北京哪家医院白癜风最好 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/不知道是因为我出生地在广西还是父母是广西人的原因,我非常喜欢吃酸辣的食物,觉得吃起来超过隐的,今天跟大家分享酸辣白菜,以后会跟大家分享更多的酸辣美食,比如说酸辣笋、酸辣豆角、凉拌。。。
炒酸辣白菜
主材料:
白菜
配料:
青辣椒、小米椒、姜、油、盐、素耗油、酱油、白醋、糖
做法
1、白菜切小块,青辣椒切丝,小米椒切粒,姜切碎。
2、热锅倒油,放姜末和小米椒爆香,加白菜进去炒,等到白菜全软下来把调味料一起放进去继续炒,炒一会就可以起锅了。
平时我们可以多吃白菜,它的营养成分很丰富,富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。中医医学认为,白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症、即坏血病。
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