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冬天要多喝这汤,御寒暖胃解油腻,当午餐不 [复制链接]

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冬天要多喝这汤,御寒暖胃解油腻,当午餐不错,我经常做给自己喝十分钟做一锅暖身汤,下饭又解腻,味道酸甜,不辣还开胃我一个人午餐,总是随性而不随意,每天在下班的路上就想好要吃啥,然后直奔小区外的超市,买食材,再回家用最短的时间做一顿美味又简单却不失风味的菜。一个人,也要吃得美美的,关爱自己,才能有更好的精力去关爱家人,您说不是吗?今天与大家分享一道简单的汤,非常适合冬天食用。天气寒冷,一碗热乎乎的汤下肚,身体顿时暖暖的,胃也舒舒服服的。这个汤,用的到食材很简单,我们都可以在超市里买得到。五花肉,虾、韩国泡菜、豆腐皮,当然,您可以根据自己的喜好或者冰箱的存货进行变通。韩国泡菜,我们也称它为韩国辣白菜,经过发酵,微酸而不辣,做成汤,解腻消食开胃,相信大部分妹子都不会拒绝它的美味吧!您如果中午没时间回家做午餐,那就把它当成晚餐,多喝也碗也不会长肉的!所用食材:韩国泡菜虾五花肉豆腐皮洋葱蒜韩国辣酱具体做法:1先将豆腐皮切成细丝,五花肉切成片,洋葱切成细丝,蒜切成片,辣白菜也切成小段备用。2锅中放入少许油,放入五花肉片和虾同炒。3炒至虾变色,五花肉吐出油脂出香味时,再加入洋葱丝和蒜片翻炒。4待炒出香味后,加入适量的汤汁,然后加入辣白菜。5再加入切好的豆腐皮丝。您也可以用豆腐代替,豆腐软嫩,豆腐皮有嚼头,风味各有不同,随自己的喜好来就行。6锅中的汤汁煮沸,可以尝一下汤的味道,因为每个品牌的辣白菜的酸度和咸度都不同,所以您可以再酌量放入韩国辣酱。喜欢甜的朋友,还可以放一点糖,既增甜又提鲜,我没放。7将韩国辣酱搅匀,再次煮沸,就可以关火了。美美的享用吧!您觉得怎么样?快试试吧!非常感谢您的阅读!我是苹果小厨,美食专栏原创作者,一个孩子的妈妈,所有文字和图片均为原创,发现有盗文盗图者必究!我与您分享的都是简单而美味的家常菜、还有基础易学的家庭烘焙,与您一起共享一日三餐的快乐,期待您与我一起交流!
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