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酸辣土豆丝
土豆削皮洗净,干辣椒、大蒜洗净。蒜切片,干辣椒切丝。土豆用工具擦成丝(或切成丝),土豆丝用清水洗去多余的淀粉。控干水分备用,锅里放入油烧热,加进蒜片、干辣椒丝爆香,倒入土豆丝翻炒,加生抽炒匀,翻炒断生,加盐炒匀,最后沿着锅边淋上少许醋。
番茄炒蛋
将西红柿切成滚刀块备用。准备两个公鸡蛋,顺着一个方向打散也可加少许水,使炒出来的鸡蛋羹嫩。鸡蛋打散后放入一点点盐、一点点白醋,白醋是为了掩盖鸡蛋的腥味,增加鸡蛋的鲜味,起火烧油,放入鸡蛋。翻炒片刻待鸡蛋凝固,用铲子抄散,炒好的鸡蛋盛出备用,再次起火烧油,倒入西红柿也可加一点番茄酱,然后放入蚝油、酱油、白糖(想要吃咸的可以不加)、味精、盐,再加入一小勺水,翻炒3~5分钟左右,然后加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可盛出,最后撒上灵魂小葱,美味的番茄炒蛋就做好了。
乾隆白菜
冬季北方家家户户都囤有大白菜,今天就介绍一个白菜的特色吃法,做法简单,好吃不贵。白菜叶最好用菜心部分,将白菜叶撕块冼净控干水分,白菜一定要控干,这样才能保证酱汁挂满白菜叶而不会水塌塌的。准备2大汤勺芝麻酱,加2汤勺白糖搅匀,加少许盐,加适量香油,在加香醋2~3汤勺搅匀,加适量老抽调色,最后入加适量蜂蜜搅拌均匀。把白菜内倒入调好的酱汁,用手抓拌均匀,使每片白菜叶均匀的裹上酱汁后装,撒上黑芝麻就大功告成。
松仁玉米
相信这道菜是孩子们的最爱。毕竟玉米是北方必吃的主食,玉米中含有大量的钙质,还有丰富的卵磷脂和维生素E等营养素。这些物质有降低胆固醇、防止细胞衰老以及减缓脑功能退化等功效。可以去超市买速冻的袋装玉米粒,胡萝卜也切成小粒。做一锅水,水开后放入胡萝卜、袋装玉米焯烫一分钟。捞出来放在凉水里,可以保持蔬菜颜色鲜艳。将锅烧热,放点色拉油,放入蔬菜粒大火翻炒片刻。根据个人口味放入适量盐,喜欢吃甜还可以放点糖。蔬菜本身就是甜的,也可以不用放糖了。如果有水分的话出锅前倒入一点水淀粉勾芡。
炸蘑菇
将蘑菇(平菇)洗干净,撕成小片并挤干水分,倒入适量盐,花椒粉抓匀,打入一个鸡蛋。米糊需要特别注意,淀粉与面粉的比例是3比1,加少量的水拌成浓稠状,将蘑菇挂上面糊,锅里热油一个一个下不要着急,待定型之后再打散,炸好一批捞出,等油温上升之后再复炸一次,将蘑菇炸成金黄色即可食用了。