白菜论坛

注册

 

发新话题 回复该主题

又到了吃白菜的季节,给大家推荐几道炒着吃 [复制链接]

1#

白菜是北方冬季的蔬菜,冬天的白菜最好吃嫩汁嫩叶口感略带甜头,有“冬日白菜美如笋”之说,有很高的营养价值,炒着吃炖着吃都是不错的选择,现在这个季节也算是白菜成熟上市的季节,老家种的白菜还要略晚一些,记得我们冬天小时候吃的最多的就是白菜,一锅白菜再放上一把粉条子别提多香了,因为在那个时候蔬菜非常的短缺。所以在老家每家每户都会种上许多白菜等到成熟储存过冬,白菜保质期可长达整个冬天。我非常喜欢吃白菜小时候白菜都没有吃腻过。这不又到了吃白菜的季节,今天给大家推荐几道炒着吃的白菜这样做才好吃!

白菜炒千张

所需食材:白菜叶5片、千张1张、姜1块、蚝油1勺、香醋1勺。

1、首先将白菜后面的嫩叶跟前面的白菜帮切片分开。

2、把千张用开水焯一下再切片、姜切丝。

3、锅里放油,油热下入姜丝炒出香味先下入白菜帮炒至白色。

4、然后下入白菜叶、千张翻炒均匀。

5、炒至6成熟加入蚝油、香醋、盐、胡椒粉炒熟即可出锅。

白菜香菇炒木耳

所需食材:嫩白菜叶3片、木耳20克、香菇3颗、蒜3瓣、姜1块、葱1段、生抽1勺、老抽半勺。

1、首先把木耳放入开水中焯开捞出来控干水分。

2、将香菇去根洗净切成条、白菜撕片、姜切末、蒜切片、葱切末盛入盘中备用。

3、锅中加食用油,下入蒜片、姜、葱炒出香味先下入白菜炒至变色。

4、然后再下入木耳、香菇炒至断生。

5、加入盐、生抽、老抽、五香粉炒熟即可出锅装盘。

酸辣白菜配木耳

所需食材:嫩白菜叶4片、泡发木耳20克、小米辣3根、蒜3瓣、醋2勺、生抽1勺、蚝油1勺。

1、白菜切片将白菜帮和嫩叶子分开。

2、蒜拍末、小米辣切斜刀备用。

3、热锅凉油下入蒜末、小米辣炒出香味下入白菜帮炒至断生。

4、然后下入白菜叶、木耳炒至6成熟。

5、再加入醋、生抽、蚝油、盐、胡椒粉炒熟即可。

粉丝凉拌白菜叶

所需食材:嫩白菜叶1片、粉丝克、香菜2根、辣椒油1勺、香醋2勺、生抽1勺、白糖1勺、香油半勺。

1、粉条用温水泡发捞出来控干水分从中间切上几刀。

2、白菜叶最好选用里面最嫩的部分这样口感才好,一定要切得越细越好便于如味、香菜切碎。

3、找一个大一点的盆,倒入粉丝、白菜丝、香菜再加入所有调料搅拌均匀装入盘中即可。

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题