北京哪个医院治疗白癜风治得好 http://www.kstejiao.com/m/西红柿鸡蛋面：这道西红柿鸡蛋面。配菜我用的是西红柿，它有独特的抗氧化能力，还富含番茄红素和维生素。鸡蛋也是宝宝常吃的食材，能健脑益智、保持良好记忆力。你们也可以把西红柿换成其他的蔬菜，小白菜啊青菜啊都可以
川菜芋儿鸡：芋头虽然表面毛糊糊的，但是它的口感非常细软，绵甜香糯。而且芋头的营养价值同土豆近似。芋头不含龙葵素，易于消化。它是一种很好的碱性食物。非常健康。芋头的吃法多种多样，可蒸，可煮，可烧，可炖，可炒。无论何种烹饪方式，芋头都必须彻底弄熟~~~我很爱吃芋头，尤其是我家乡的。这道菜口味鲜香麻辣，鸡肉质地细嫩，芋儿粑糯回甜。
富贵脆皮鱼：脆皮鱼又叫万家脆皮鱼，是江南地区特色传统名菜之一，属于浙菜系。江南水乡的湖泊河塘中养殖的鱼类有鲫鱼、鲢鱼、青鱼、鳊鱼、草鱼，而鲤鱼却不多见，所以也很少有拿鲤鱼做菜的。说了这么久，无非就是和大家伙分享菜品罢了，分享美味也是非常幸福的，喜欢的话可以分享给亲朋好友！
肉末蒸豆腐：榨菜切成碎。豆腐切小块，排入蒸碗中。撒上榨菜碎榨菜可以多放一些，口味比较好。锅里热油，放入葱姜爆香，倒入肉末，迅速划散，倒入生抽翻炒几分钟加盐即可。把炒好的肉末连汤一起倒在豆腐上。上锅蒸，水开后10分钟。取出撒香葱。搭配香菜更好。
大碗山药：山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。说了这么长时间，不过是向大家推荐美食而已，分享美食菜肴也是非常幸福的，你们想吃吗？
干煸苦瓜：主料是苦瓜、肉末等，配料是芽菜，调料有盐，通过小火翻炒的做法制作而成，该菜品有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。说了这么久，其实就是和大家分享菜肴罢了，分享美味也是非常幸福的，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？
